Ensalada de vegetales de otoño

  • Rendimiento
    4
  • Porción recomendada
    1 taza

Aprovechar los productos de temporada es algo sencillo.

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    208 kcl
  • Proteinas:
    5.1 g
  • Lipidos:
    17.4 g
  • Colesterol:
    9.6 mg
  • Carbohidratos:
    11.6 g
  • Fibra:
    2.1 g
  • Calcio:
    72.3 mg
  • Sodio:
    106 mg
  • Hierro:
    0.2 mg
  • G. Saturadas:
    4.6 g
  • G. Monoinsaturadas:
    11 g
  • G. Poliinsaturadas:
    1.5 g

Método de preparación

1 Step

Licua todos los ingredientes hasta lograr una mezcla homogénea; reserva.